後頭部とこめかみの頭痛がつらい

いったん頭痛が始まると、お薬を服用してもなかなかすぐには痛みが治まらないので困ります。

とくに後頭部が痛くて頭が重いと感じる頭痛は、お薬の片頭痛 予防 サプリが効いてくれないと動けなくなってしまいます。

家事もできない、仕事もできない状態になることがあります。

事務職で、机に座り同じ姿勢で長時間いることが多いので肩こりからくる頭痛がしょっ中あります。

症状は後頭部の痛み、こめかみの痛み、頭が重いといった状態が多いです。

後頭部の痛みとこめかみの痛みが同時にやってくるときは本当につらいです。

そのため血流が悪くならないようにと、ときどき肩をまわしたり、仕事の合間に首をまわしてみたりしていますが集中していると目も疲れるようで、気づいたときにはもう頭が痛い状態です。

事務所の机の中には頭痛薬を常備しており、さらに購入した肩たたき棒を用意していて、頭痛薬が効いてくるまで肩たたきで痛みをしのげるようにしています。

肩たたき棒にはツボ押しも付いているので、ツボ押しの方で後頭部をぐーっと押すと大変気持ちがいいです。

仕事場では恥ずかしいのでしませんが、家に帰ったらこめかみに消炎鎮痛剤を小さく四角く切って貼っています。

頭痛は止めることができないので本当につらいです。